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不管是夏季吹空調(diào)，還是冬季暖氣片和地暖采暖，都是為了一個(gè)舒適健康的環(huán)境。我們知道夏季空調(diào)吹久了，很難適應(yīng)外面的高溫，冬季采暖也是一樣，我們就像溫室里面的花朵，從暖氣房出來會(huì)很不舒服，這就需要我們保持健康的采暖。今天新飛散熱器小編給大家講解一下水泥采暖的一些弊病和對(duì)于解決方法。

一、供暖季室內(nèi)存在“健康隱患”

1、干燥：取暖設(shè)備的使用可以在短時(shí)間內(nèi)蒸發(fā)掉狹小室內(nèi)空間的水分，使人們長期處在干燥的空氣環(huán)境中，而干燥的空氣具有一定的危害。溫暖干燥是許多病毒、細(xì)菌滋生及傳播的**佳環(huán)境；易造成身體水分過度流失，感染疾病，加速衰老；室內(nèi)外溫差變化大易導(dǎo)致人體抵抗力下降。因此，在供暖季，避免室內(nèi)干燥有利于身體健康。

2、室內(nèi)空氣污染：冬季寒冷，室內(nèi)常常門窗關(guān)閉，空氣不流通很容易造成污染。建議市民天氣晴朗時(shí)開窗換氣。

二、消除室內(nèi)“健康隱患”妙招

1、調(diào)節(jié)暖氣溫度，保持適宜室溫。建議室內(nèi)溫度控制在20℃左右為好。

2、勤灑水。除花卉勤澆外，還可在暖氣片附近放盆水，讓水慢慢蒸發(fā)，或在房間內(nèi)放置加濕器。只要將濕度控制在**適合人體的濕度范圍內(nèi)，既可抑制病菌的滋生和傳播，還可提高免疫力。

3、多飲水。水是人體必須的。研究發(fā)現(xiàn)，缺水會(huì)阻礙新陳代謝，加速衰老，大量喝水對(duì)皮膚有一定的滋潤作用，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。因此，每天**好飲用2000毫升水。

4、合理通風(fēng)。天氣晴朗時(shí)家庭每天開窗換氣次數(shù)不應(yīng)少于兩次，每次不少于15分鐘。用煤爐取暖和使用燃?xì)鉄崴鞯募彝ジ⒁獍惭b通風(fēng)裝置。此外可以利用室內(nèi)空氣凈化設(shè)備消除室內(nèi)環(huán)境污染，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。

5、飲食均衡，保證蔬菜和水果的攝入量。蘿卜、蘋果、梨、香蕉、橘子等蔬菜水果水分充足，含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，有潤肺生津，養(yǎng)陰潤燥的功效。

   采暖的這些問題看起來是小事，但是健康無小事，我們平時(shí)多一些注意，這些都是可以輕松解決的。馬上就到采暖季了，新飛散熱器小編祝愿朋友們供暖無憂，身體健康。