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        現在很多業主趁著夏季會裝修，翻新房子，安裝暖氣，大部分小區都是用的集中供暖，基本上會用暖氣片或者是地熱供暖。地熱這種供暖方式剛開始新興起來的時候，大家都會覺得非常好用，室內也很整潔，而且供暖效果也非常的好。但是也有很多用戶感覺地熱屋里會比較干燥，水分流失比較快，容易頭昏腦漲。到現在為止是暖氣片好還是地熱好依然是大家討論的問題。

地暖對人有害嗎 地熱供暖如何才更健康

        早先，一篇標題為《地暖對人體的六大危害》的文章在網絡上流傳甚廣，似乎讓地熱供暖處于劣勢。文中稱，地熱供暖有導致兒童患白血病、誘發癌癥、影響生殖系統、導致兒童智力殘缺、影響心血管健康、熱輻射導致視力下降等六大危害。實際情況真的是這樣嗎？我們帶您一探究竟！

地暖真的對人體有害嗎

        其實，仔細閱讀這篇文章后，你會發現很多漏洞。首先，這篇文章沒有說出具體的致病原理，只是說會致病，毫無科學根據，有危言聳聽之嫌。其次，所謂的案例并無具體的細節，如機構名稱、研究時間等，就如憑空捏造一般。**后，這篇文章的主要論據就是“輻射致病”，但卻把地熱的熱輻射與有害輻射混為一談。地熱其實就是在地板中均勻鋪設熱媒，比如熱水管、電纜等，利用熱輻射的原理，達到取暖的目的。根據熱媒的不同，目前有水地暖和電地暖兩種。水地暖是在地熱管里注入熱水，使其循環流動加熱整個地板，原理與暖氣片相同，只不過轉移到了地下。電地暖是把發熱電纜埋設在地板中，將電能轉化為熱能，實現地面輻射供暖。不管是水地暖還是電地暖，都會產生熱輻射，而這也成為傳言中影響健康的元兇。那么，熱輻射真有這么可怕嗎？中國科學院院士、西安交通大學能源與動力工程學院陶文銓教授在《傳熱學》中明確說明，自然界中的物體都會向空間發出熱輻射，同時又不斷地吸收其他物體發出的熱輻射，這樣才有物體間的熱量傳遞。由此可見，熱輻射只是熱傳遞的一種方式，陽光也是通過熱輻射傳到地球的，因此，并不會對人體產生危害。

        那么，如果是電地暖會帶來傷害嗎？清華大學電機系余占清副教授表示，電地暖除了有熱輻射傳遞的能量外，還有電場和磁場產生的能量，不過這種能量對人體的影響相當于咸菜和咖啡。因為電地暖使用的電加熱供暖，屬于低頻電流，不會對人體造成危害。更何況，電纜上面會有外殼、地板或者瓷磚，有了這些屏蔽，電纜的磁場和電場還會進一步下降。而且，相關資料顯示，對于民用電源來說，是有一個絕對安全距離的，只要距離電源50厘米以上，用測量輻射的儀器去測量，輻射值是零，因此只要不是直接躺在地板上睡覺，是不會受到輻射傷害的。另外，目前也沒有證據顯示電地暖產生的熱場會對身體造成影響。

        總的來說：水地熱產生的熱輻射并不是傳統意識中人們認為的有害輻射，它只是一種熱量的傳播方式，因此，不會對人體造成任何傷害。而電地熱雖然會有一些電場和磁場產生，但由于是低頻電源，又有絕緣層保護，所產生的輻射甚至比電熱毯還低，因此也不必擔心。

地熱供暖中地板是關鍵因素

        既然地熱不會對人體產生輻射危害，那么為什么有的人在地熱房間里會感到不適呢？**表示，這與室內裝修材料有很大的關系。南京工業大學城市建設與安全工程學院副教授陳麗萍表示：“一般家庭使用的地板，以復合板材為主。在生產的過程中，會使用到含甲醛、苯之類的物質，使得地板防水防蛀。包括在上油漆、拼裝的過程中，使用到的粘合劑，都含有一定的化學物質。”陳麗萍說：“哪怕不用地板，用地磚，在地磚中也難免會含有一定量的放射性物質，如氡氣。剛裝修完的家，哪怕沒有地暖，也時時刻刻在慢慢地揮發甲醛、氡氣等有害物質。區別就在于，質量好的材質有毒物質含量低，對人體的危害小。”

        甲醛、苯、氡氣，這些名字想必大家都不陌生，在關于裝修的新聞中，我們已經見到很多。像甲醛這種室內裝修的主要污染源，當它的濃度稍微超標時，人們很難聞到它的氣味，但在室內呆時間久了就會出現口鼻眼喉的不適癥狀；當能夠聞到刺鼻的味道時，說明甲醛超標已經比較嚴重，在這種環境里呆時間長了，人體會出現水腫、肺炎，嚴重的會造成死亡。特別是兒童，容易誘發白血病或對神經系統造成影響。陳麗萍打了個比方：“開了地暖的房子，就相當于是把室內的有毒氣體給‘逼’出來，加快了甲醛、氡氣之類的揮發。但是持續一段時間以后，地板內剩余的有毒氣體就少了。從這個方面來說，地暖也算是加速‘趕跑’了有毒氣體。”陳麗萍提醒，在選擇家裝材料的時候，一定要注意選擇環保的、品牌的產品，不要因為貪小便宜，讓劣質的材料害了全家。還有一點是需要注意的：北方地區冬季十分干燥，室外灰塵大，人們從事完戶外活動回到室內，衣物上沾有的灰塵由于地熱的熱力作用會始終懸浮在室內1米左右的高度內，對室內空氣造成污染，尤其是對兒童影響較大，容易使人出現口干舌燥的癥狀，甚至引發呼吸系統疾病。

        那么，地熱供暖的家庭該如何正確選擇地板呢？市場上**適合做地熱地板的只有復合地板。因為地熱地板的標準厚度為6.5～8.5毫米，復合地板的厚度大多為6～9毫米，其中強化復合地板多為6～8毫米，三層實木復合地板為8～9毫米，傳熱性能更好，且其表面有一層三氧化二鋁的耐磨層，這個耐磨層有利于熱量在地表快速擴散。且復合地板是經過高溫壓制的，內部水分含量非常少，所以地板不會因為水分的散失而產生變形。多層實木復合地板每層間橫豎交錯，互相牽制，背面還有密集的抗變形溝槽，分解了受熱面產生的應力，因此變形量很小，也適合用于地熱。而實木地板一般厚度在2厘米左右，安裝時還要打龍骨，用做地熱地板的話，地板和地面之間有空氣，空氣和木材的熱傳導系數都非常低，這樣熱量不易傳導到地表，會導致熱量的浪費，地表溫度不均勻，溫差感覺明顯。且實木地板含水量高，在長時間高溫加熱的情況下，容易開裂變形。由于復合地板本身就存在甲醛釋放量的問題，而當其作為地熱地板時，在加熱后，就更加劇了甲醛的釋放。因此，要求在長時間加熱的條件下，甲醛釋放量不會超標。消費者選擇地熱地板時，一定要盡可能選擇甲醛含量低的地板，因為溫度越高，甲醛釋放量越多，在相對封閉的居室內，再加上室內其他物品造成的甲醛釋放，室內甲醛有可能會超標，對人體造成危害。目前國家執行的復合地板成品標準要求甲醛釋放量達到E1級別，即“小于或等于1.5毫克/升”，普通地板能夠達到這個標準便是安全無害的。但是，地熱地板由于有“加熱”的特殊環境，要求甲醛含量越少越好，環保標準越高越好。因此，建議消費者可以把地熱地板的環保標準設在E0級(歐洲**高標準)以上，即甲醛釋放量小于或等于0.5毫克/升。為了確保游離甲醛釋放量達標，地熱地板在鋪裝前、后還要做兩次檢測：鋪裝前要做環境檢測，鋪裝后一定要做環保驗收。并且，環保驗收要選擇具有CMA國家計量認證的室內環境監測公司。

地熱供暖怎樣才能更健康

        除了選擇好地板外，在日常生活中還有很多細節，能夠決定地熱供暖是否更加健康環保。

1.控制好室內溫度和濕度。

        開始供暖后，家里暖和了，尤其是在供暖初期，室內溫度突然變高，會讓人體很不適應，容易出現頭暈、咽喉腫痛的癥狀。要想預防這些癥狀的出現，首先應該做好居室內的溫度控制，并且要保持適當的濕度。通常室溫在18℃~24℃**適宜，濕度以50%~60%為宜。**好買一個帶測量濕度的溫度計，這樣可以更好地監控室內的溫度和濕度。控制溫度**好的辦法就是保持通風，因為現在很多家庭冬季室溫都很高，如此暖和的屋子已經沒有了冬天的痕跡，因此要經常通通風，讓身體與自然保持相同的節奏，這樣可以在維持屋子暖和的情況下**大限度地接近天人合一，讓身體的陽氣趨于閉藏狀態。控制濕度可以在屋子里經常放一盆水，也可以養一些仙人掌、吊蘭、發財樹等綠色植物。值得注意的是，植物不宜太多，一個房間一兩盆就可以了，而且要經常給植物澆水。有的人經常用加濕器來增加房間的濕度，覺得加濕器比較方便，可是從中醫的角度來說，還是少用比較好。原因很簡單，雖然加濕器能給空氣提供大量的水分，但是卻比較機械化。舉個簡單的例子，假如用加濕器1個小時，空氣中的濕度已經符合了人體的需求，如果還繼續加濕的話，那么空氣濕度就會過大，一些濕氣自然也就會被身體吸收成為體濕，如果體內濕氣過多，很可能會形成痰濕，影響脾胃。而在屋子里放盆水或者放盆植物就不同了，它可以根據干燥的程度自行決定放出多少水汽來，對人體的影響不是很大。因此，如果可以不用加濕器，**好不用，即便用，也要注意不要一直開著。

2.多攝入濕潤、溫熱的食物。

        冬季供熱往往會使人覺得很干燥，除了要保持環境的溫度和濕度適宜外，人體自身也要注意“保濕”。研究表明，體內缺失水分新陳代謝受阻，會加速衰老。老年人因排尿次數多，更需要飲水。平時要多吃水果，如蘋果、梨、香蕉、橘子等。同時可以多吃一些濕潤并具有溫熱性質的食物，如芝麻、蘿卜、番茄、豆腐、銀耳等，不吃或少吃辛辣食物，不飲或少飲酒。供暖會導致皮膚干燥，引起皮膚瘙癥，因此洗澡時水溫應控制在32℃左右，不宜過多使用香皂。

3.保持地板清潔清除死角。

        地熱供暖會導致地表溫度比較高，如果不及時清潔地板，灰塵很容易隨著溫度的升高蒸發到空氣中，引起呼吸道疾病。而且隨著室溫的升高，一些細菌會活躍起來，容易誘發哮喘等疾病。因此，一定要保持地面的清潔干凈，同時，要經常打掃房間，特別是一些死角區域，以防藏污納垢。

        大部分使用地熱供暖的業主對地熱還是非常滿意的，不占空間，屋內整潔敞亮，選暖氣片還是地熱可以根據自家實際情況來選擇哦。